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按摩调理痛经

  文章作者:宋凌霄来源:本站原创浏览次数:1453字体:字体颜色
 阅读权限:游客身份花费会员币:0添加时间:2015-11-01 01:35:45提交会员:凌霄
      按摩调理痛经
      妇女在行经前后,或正值行经期间,小腹疼痛或痛引腰骶,甚至剧痛难忍,常可伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症,并随着月经周期发作,称为“痛经”。亦称“经行腹痛”。
      本病以青年妇女较为多见。
           现代医学将痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类,前者生殖器官无器质性病变,后者常见于子宫内膜异位症,急慢性盆腔器官炎症,子宫颈狭窄阻塞,子宫内膜增厚,子宫前倾或后倾等。
      (病因病机)
    痛经临床上一般分为虚、实两类。实证为:气滞血瘀,寒湿凝滞;虚证有肝肾亏损、气血虚弱。
      1、气滞血瘀  因情志失调,肝气不舒,气机不利,气滞则血瘀,经血滞于胞中而作痛。
      2、寒湿凝滞  久居阴湿之地,或行经期间涉水受寒,或过食生冷,寒湿客于胞宫,经血受阻,血行不畅而作痛。
      3、气血虚弱  平素气血不足,或在重病久病之后,血海空虚,或体弱阳虚,血运无力而作痛。
      4、肝肾亏损  禀赋素弱,肝肾本虚,或因多产房劳,损伤肝肾,而致冲任不足,经行之后,血海空虚,胞脉失养故痛。
      (辨证论治)
      痛经的主要症状是疼痛。这种疼痛的特点是伴随着月经周期而发作,因此,辨“痛”是一个重要环节,所以,抓住这个痛的特点、性质、时间等进行分析,再结合全身症状,即可辩证施治。一般痛在经前、经期多属实;痛在经后多属虚。疼痛剧烈拒按多属实;隐隐作痛喜揉喜按多属虚。得热痛减多为寒,得热痛增多为热;痛甚于胀,血块排出则疼痛减轻或刺痛者多为血瘀;胀甚于痛者多为气滞。绞痛、冷痛者属寒;灼痛者属热。
      1、气滞血瘀型:  经前或经期小腹剧烈胀痛,拒按,经量少,行而不畅,经色紫暗有血块,胸胁或乳房胀痛,舌质正常或有紫点,脉沉弦。
      2、寒湿凝滞型: 经前或经期小腹冷痛,得热则减,量少、有血块、白带多、舌质紫暗、苔白腻;脉沉紧或沉迟。
      3、气血虚弱型:经后一二天或经期小腹隐隐作痛,且有小腹空坠不适,按之痛减,经量少,色淡,质稀,面色苍白,头晕无力,舌质淡,苔薄,脉虚细。
      4、肝肾亏损型: 经来色淡量少,经行后小腹作痛,腰肌酸胀,头晕,耳鸣、舌淡,苔薄,脉细弱。
      (治疗)
    治疗原则以通调气血为主。因虚而致痛经者,以补为通;因气郁而致血瘀者,行气佐以活血为通;因寒凝而致痛经者以温为通。
    基本操作方法分两个体位进行
1、 患者仰卧位,掌摩、揉小腹部5分钟左右,拇指按揉气海、关元穴各2分钟,拇指按或揉双侧血海、三阴交各1分钟。
2、   患者俯卧位,掌揉腰骶部膀胱经第一侧线5至7遍,拇指按揉肾俞、八髎穴,以酸胀为度。
   辨证加减
  气滞血瘀型,按揉双侧章门、太冲、膈俞、肝俞各半分钟。
  寒湿凝滞型,横擦肾俞、命门穴以透热为度。
  气血虚弱型,按揉中脘、足三里、脾俞、胃俞穴各1分钟。
  肝肾亏损型,掌擦命门,肾俞穴,搓八髎、涌泉穴,均以透热为度。
      (注意事项)
  1、注意经期卫生,防止受凉或过食生冷。
  2、适当休息,不要过度疲劳。
  3、情绪安宁,避免暴怒、忧郁。
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