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按摩调理近视

  文章作者:凌霄来源:借鉴了中专教材等书籍的内容浏览次数:1351字体:字体颜色
 阅读权限:游客身份花费会员币:0添加时间:2015-11-01 01:23:34提交会员:凌霄
 按摩调理近视
    眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后,交点落在视网膜之前,谓之近视,临床以视近清楚,视远模糊为主症。古称“能近怯远症”。至清代黄庭镜所著《目经大成》始称为“近视”, 与今名同。本病相当于现代医学的近视眼。
     (病因病机)
    本病常由青少年学习工作时不良的用眼习惯损伤视力,或禀赋不足先天遗传所致。心阳衰弱,神光不能远达;或肝肾精血不足,神光衰微不能远及,则是本病常见的病机。
  不良的用眼习惯常见于:
    1、在光线不足或忽明忽暗的环境下工作或读书。
    2、近距离读书,以致眼的调节作用过度。
    3、坐车、乘船、行走读书,所视目标不固定,以使调节作用过度。
    4、长时间的持续阅读和不良的读写姿势。
      (临床表现)多数近视发生于青少年,近距离视物清晰,远距离视物模糊,长时间读写伴有头昏脑胀,头痛流泪等症状。配制凹透镜常能较好的矫正视力。
      (诊断)
    根据视力测定和眼底检查,对近视诊断不难,假性近视病史较短,矫正视力较好,眼底检查无异常,睫状肌麻醉后视力可明显提高,是与其他近视鉴别的主要区别点。
      (辩证论治)
    按摩对青少年近视中的假性近视,疗效较为理想。以滋肝明目,益气养血,调节眼部经气为治疗原则。
    基本操作方法 分三个体位
    1、患者仰卧位,双拇指由印堂至前发际交替向上直推数十次,双拇指分推眉弓十余次,揉太阳穴1分钟。两手食指轻揉两侧睛明穴,指尖轻轻按压此穴,并向上下左右推按。双手食指尖左右轻拨阳白穴,指下有筋脉滚动,眼球可出现胀感,此法隔日拨一次,不可多用,双手中指揉四白穴1分钟。再用食、中、无名三指轻按眼球,并行震颤动作,用力适宜。然后用拇食指对捏、对揉耳垂,并向外下方轻扯。拇指按揉光明穴1分钟。
   2、患者俯卧位,拇指按揉肝俞肾俞穴各1分钟。
   3、患者坐位,点按翳明、拿风池穴各半分钟。
   辨证加减
  若患者多泪,可加用指压头维、承泣,若头部眩晕,可多指揉拨两颞,单拇指按压印堂,若近视日久,可重用睛明、太阳、阳白、四白。
  (注意事项)
    1、学习和工作环境照明要适度,光线不可太暗。
   2、阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30厘米左右的距离。切勿在卧床、走路或乘车时看书。
3、加强体育锻炼,坚持做眼保健操。
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